Women's caring yoga MIDORI since2021

ケアリング

健康状態の改善、安らぎ、癒し、共感、
元気づけ、気遣い、信頼

現役看護師MIDORIが
"YOGA"を通してお伝えします。

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ヨガインストラクター MIDORI

国立病院機構にて、看護師として11年間勤務。 身体を作っているはずの食べ物が病気を作っているのでは?と感じたことをきっかけに食養、生理痛やPMS改善のためにヨガ・アーユルヴェーダを学び始めました。
ヨガ×食養について学びを深めるうちに、身体が少しずつ改善していき、鎮痛剤を手放すことに成功。
第3子妊娠中は、不調(つわり・腰痛・浮腫・気持ちの浮き沈み)のない穏やかな時間を過ごし、リラックスした幸せなお産を経験しました。
これらの経験から、多くの女性にヨガ×食養を通し、身体を整えることの大切さを伝えたいです。

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MIDORI

message

「ヨガを通して身体の声を聞く」+「普段の過ごし方を少し意識する」ことで、
女性ホルモンに左右されない日々を過ごすことができます。

毎日頑張っている女性、妊活・妊娠中の方、産後のママ、心地良いヨガを一緒にしませんか?

自分の身体と向き合い、癒してあげる時間を取りましょう。

MIDORI

こんな症状が出ていませんか?

  • イライラして
    家族にあたってしまう
  • 穏やかに
    家族や目の前のことに
    向き合いたい
  • PMSで悩んでいる
  • 肩こり・頭痛がよくあり
    痛み止めで
    解決させている
  • 生理痛が重い
  • 出産が辛かった
  • 眠りが浅く
    慢性的に疲れている
  • 食生活を見直したい
    気持ちはあるが
    よく分からない
  • 成果を
    実感したことがない
イライラして家族にあたってしまう・穏やかに家族や目の前のことに向き合いたい・MSで悩んでいる・肩こり・頭痛がよくあり痛み止めで解決させている・生理痛が重い・出産が辛かった・眠りが浅く慢性的に疲れている・食生活を見直したい気持ちはあるがよく分からない・成果を実感したことがない

レッスンを受けると
こんな風に変わります

  • 身体の不調が改善し、心が落ち着く
  • 自律神経やホルモンの乱れが整う
  • 心も身体も心地よい時間を過ごせる
  • 自分の身体の事をよく知る事で、
    自信を持って生きることができる
悩みが解決された女性のイラスト

生徒さんからこんな声を
いただいています

みどり先生の声が優しいのでリラックスしながら受講できました。自分の身体の声を聞きながらゆっくり身体を伸ばし、ヨガを終えると身体も頭もスッキリします。

ヨガ受講 30代女性

身体が硬くてもできるポーズのやり方を説明してくださるので、とても心地よくレッスンに参加できています。

ヨガ受講 40代女性

マインド面のフォローに支えられました。満足した出産ができれば、産後のマインドにも大きく影響し、大変ながらも楽しく育児ができるんだなぁと実感しています。

マタニティーヨガ受講
30代女性

生理痛が酷くて飲んでいた痛み止めを飲まなくなりました。新しい環境で辛い日もありましたが、体調管理ができるようになり生きやすくなりました。

講座受講 30代女性

レッスン一覧

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個人情報保護方針

WOMANS CARING YOGA MIDORI(以下、「当社」といいます。)は、本ウェブサイト上で提供するサービス(以下、「本サービス」といいます。)における、ユーザーの個人情報の取扱いについて、以下のとおりプライバシーポリシー(以下、「本ポリシー」といいます。)を定めます。

第1条(個人情報)

「個人情報」とは、個人情報保護法にいう「個人情報」を指すものとし、生存する個人に関する情報であって、当該情報に含まれる氏名、生年月日、住所、電話番号、連絡先その他の記述等により特定の個人を識別できる情報及び容貌、指紋、声紋にかかるデータ、及び健康保険証の保険者番号などの当該情報単体から特定の個人を識別できる情報(個人識別情報)を指します。

第2条(個人情報の収集方法)

当社は、ユーザーが利用登録をする際に氏名、生年月日、住所、電話番号、メールアドレス、銀行口座番号、クレジットカード番号、運転免許証番号などの個人情報をお尋ねすることがあります。また、ユーザーと提携先などとの間でなされたユーザーの個人情報を含む取引記録や決済に関する情報を、当社の提携先(情報提供元、広告主、広告配信先などを含みます。以下、「提携先」といいます。)などから収集することがあります。

第3条(個人情報を収集・利用する目的)

当社が個人情報を収集・利用する目的は、以下のとおりです。

  1. 1.当社サービスの提供・運営のため
  2. 2.ユーザーからのお問い合わせに回答するため(本人確認を行うことを含む)
  3. 3.ユーザーが利用中のサービスの新機能、更新情報、キャンペーン等及び当社が提供する他のサービスの案内のメールを送付するため
  4. 4.メンテナンス、重要なお知らせなど必要に応じたご連絡のため
  5. 5.利用規約に違反したユーザーや、不正・不当な目的でサービスを利用しようとするユーザーの特定をし、ご利用をお断りするため
  6. 6.ユーザーにご自身の登録情報の閲覧や変更、削除、ご利用状況の閲覧を行っていただくため
  7. 7.有料サービスにおいて、ユーザーに利用料金を請求するため
  8. 8.上記の利用目的に付随する目的

第4条(利用目的の変更)

  1. 1.当社は、利用目的が変更前と関連性を有すると合理的に認められる場合に限り、個人情報の利用目的を変更するものとします。
  2. 2.利用目的の変更を行った場合には、変更後の目的について、当社所定の方法により、ユーザーに通知し、または本ウェブサイト上に公表するものとします。

第5条(個人情報の第三者提供)

  1. 1.当社は、次に掲げる場合を除いて、あらかじめユーザーの同意を得ることなく、第三者に個人情報を提供することはありません。ただし、個人情報保護法その他の法令で認められる場合を除きます。
    1. 1.人の生命、身体または財産の保護のために必要がある場合であって、本人の同意を得ることが困難であるとき
    2. 2.公衆衛生の向上または児童の健全な育成の推進のために特に必要がある場合であって、本人の同意を得ることが困難であるとき
    3. 3.国の機関もしくは地方公共団体またはその委託を受けた者が法令の定める事務を遂行することに対して協力する必要がある場合であって、本人の同意を得ることにより当該事務の遂行に支障を及ぼすおそれがあるとき
    4. 4.予め次の事項を告知あるいは公表し、かつ当社が個人情報保護委員会に届出をしたとき
      1. 1.利用目的に第三者への提供を含むこと
      2. 2.第三者に提供されるデータの項目
      3. 3.第三者への提供の手段または方法
      4. 4.本人の求めに応じて個人情報の第三者への提供を停止すること
      5. 5.本人の求めを受け付ける方法
  2. 2.前項の定めにかかわらず、次に掲げる場合には、当該情報の提供先は第三者に該当しないものとします。
    1. 1.当社が利用目的の達成に必要な範囲内において個人情報の取扱いの全部または一部を委託する場合
    2. 2.合併その他の事由による事業の承継に伴って個人情報が提供される場合
    3. 3.個人情報を特定の者との間で共同して利用する場合であって、その旨並びに共同して利用される個人情報の項目、共同して利用する者の範囲、利用する者の利用目的および当該個人情報の管理について責任を有する者の氏名または名称について、あらかじめ本人に通知し、または本人が容易に知り得る状態に置いた場合

第6条(個人情報の開示)

  1. 1.当社は、本人から個人情報の開示を求められたときは、本人に対し、遅滞なくこれを開示します。ただし、開示することにより次のいずれかに該当する場合は、その全部または一部を開示しないこともあり、開示しない決定をした場合には、その旨を遅滞なく通知します。なお、個人情報の開示に際しては、1件あたり1,000円の手数料を申し受けます。
    1. 1.本人または第三者の生命、身体、財産その他の権利利益を害するおそれがある場合
    2. 2.当社の業務の適正な実施に著しい支障を及ぼすおそれがある場合
    3. 3.その他法令に違反することとなる場合
  2. 2.前項の定めにかかわらず、履歴情報および特性情報などの個人情報以外の情報については、原則として開示いたしません。

第7条(個人情報の訂正および削除)

  1. 1.当社は、本人から、個人情報が、利用目的の範囲を超えて取り扱われているという理由、または不正の手段により取得されたものであるという理由により、その利用の停止または消去(以下、「利用停止等」といいます。)を求められた場合には、遅滞なく必要な調査を行います。
  2. 2.前項の調査結果に基づき、その請求に応じる必要があると判断した場合には、遅滞なく、当該個人情報の利用停止等を行います。
  3. 3.当社は、前項の規定に基づき利用停止等を行った場合、または利用停止等を行わない旨の決定をしたときは、遅滞なく、これをユーザーに通知します。
  4. 4.前2項にかかわらず、利用停止等に多額の費用を有する場合その他利用停止等を行うことが困難な場合であって、ユーザーの権利利益を保護するために必要なこれに代わるべき措置をとれる場合は、この代替策を講じるものとします。

第8条(個人情報の利用停止等)

  1. 1.当社は、利用目的が変更前と関連性を有すると合理的に認められる場合に限り、個人情報の利用目的を変更するものとします。
  2. 2.利用目的の変更を行った場合には、変更後の目的について、当社所定の方法により、ユーザーに通知し、または本ウェブサイト上に公表するものとします。

第9条(プライバシーポリシーの変更)

  1. 1.本ポリシーの内容は、法令その他本ポリシーに別段の定めのある事項を除いて、ユーザーに通知することなく、変更することができるものとします。
  2. 2.当社が別途定める場合を除いて、変更後のプライバシーポリシーは、本ウェブサイトに掲載したときから効力を生じるものとします。

第10条(お問い合わせ窓口)

本ポリシーに関するお問い合わせは、下記の窓口までお願いいたします。

永浦緑 / midori.nagaura@gmail.com